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          前列腺增生該如何預防
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            前列腺增生該如何預防?連云港建國醫院專家指出:前列腺增生被認為是中老年男性朋友常患的疾病,要想預防就要先了解病因,男性朋友應該引起重視,多關心自己的健康,關心前列腺等同于關心自己的健康。那么,前列腺增生該如何預防呢?這是很多人都在探討的一個話題,下面連云港建國醫院專家具體介紹一下。
           
            前列腺增生是男性臨床上的常見病、多發病,預防前列腺增生的方法主要包括:
           
            一:預防感冒、避免著涼:會加重前列腺增生患者的病情,要注意防寒,避免感冒和上呼吸道感染等疾病的發生。
           
            二:避免過度的性生活:若性生活過度,會加重其病情,在性生活過程中,不可突然中斷性交。
           
            三:少吃刺激性食物:應避免飲酒,不吃或少吃辣椒等刺激性食物,以免造成前列腺及膀胱頸充血水腫,加重排尿困難,甚至引起尿潴留。
           
            四:不可憋尿:長時間地憋尿會使膀胱過度充盈,造成膀胱排尿肌張力減弱,導致排尿困難,極易引發急性尿潴留。
           
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